シュヴァレ温泉のバートレクスの体験談?地図,日程は?

この記事は約 4 分で読めます。

エクス・レ・バンは実は

「水」と「浴場」が語源です。
 

その名のとおり温泉保養地として

フランス国内はもちろん近隣諸国からも

毎年湯治に訪れる人が絶えません。
 

1980年代には6万人の湯治客が訪れ

フランスで第一の温泉保養地に上りつめました。
 

そこで今回はエクス・レ・バンにある

「シュヴァレ温泉」

に合わせて、話題のスパ

「バートレクス」

について紹介したいと思います。
 
◇温泉外観

温泉外観

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シュヴァレ温泉って?

かのヴィクトリア女王も湯治の為に

この地で幾度となく過ごした

というほど温泉の効能です。
 

特に

リューマチに効果がある硫黄温泉で、

医師の処方箋に基づいて

湯治に来る人が多いです。
 

しかし、

近年では観光促進の一環として、

処方箋無しで一般利用できる

美顔や痩身、リラックス効果を目的とした

プログラムも充実しています。

 

シュヴァレ温泉開館日、費用は?

◇各種療法のスペース開館日時

2月5日~12月31日まで

月曜日~土曜日まで

朝10時15分~夜7時15分まで。

 
特別な療法やプログラムは無しに

自由にスパで過ごしたい方は、

エスパス アクア デタント

(Espace Aqua-détente)

へ行きましょう。
 

  • サウナ
  • ハマム(トルコ風蒸し風呂)
  • 温泉水プール(フランス版露天風呂)
  • ジャグジー
  • アクアジム(アクアビクス)

などの参加ができます。
 

◇スパ開館日時

2月1日から12月31まで

金曜日以外の

毎日朝10時から夜7時30分までオープン。

 
金曜日は夜間延長オープンで夜9時30分まで。
 

スパ利用料金

月曜日~金曜日までの

一日利用料金18ユーロ

ただし週末と祝日と学校休暇中の金曜日の

一日利用料金は20ユーロ

 
◇温泉 露天風呂 外のスパ・スペース

温泉 露天風呂っぽい 外のスパ・スペース

バートレクスの体験談!

この温泉でぜひ体験してほしいのが、

バートレクス(Berthollaix)という

とびきりプライベートな

身体密着型の蒸し風呂マシーン。

バートレクス

 
では、

そんなバートレクス(Berthollaix)の

フローを説明します。
 

まずBerthollaixのコーナーに着いたら待合室で、

係員さんにあなたの番号が

呼ばれるまで待ちましょう。

(番号札は受付であらかじめ渡されています。)

 
係員さんに番号を呼ばれたら、

番号札を手渡して12室ある個室のうち

あなたの番号札と同じ番号の

付いた個室に入りましょう。
 

そこにはプラスチックの

大きなソファーが一台あるので、

バスローブを脱いで、

水着は着たままでそのいすに座って

係員さんが来るまで待っていてください。
 

このソファーには蒸気の出てくる穴と、

背中や肩や首筋等の部分に

マッサージ効果のある温泉水が

噴き出てくる穴が付いています。
 

少し経って係員さんが

あなたの個室に入ってくると、

亀の甲羅の様な形の物であなたの体に蓋をします。

 
そして、

蒸気の温度(35度~45度で設定)

と温泉水の噴射の有無をきいてきます。

 

簡単な数字位なら英語で言っても

理解してもらえるので、

摂氏の温度で言いましょう。

 
日頃から熱い温泉になれている

日本人にとっては40度以上でないと

物足りないでしょう。
 

温泉水の噴射は、

そんなに勢いが激しくもないので、

あっても無くてもそんなに

効果は変わらないというのが正直な感想。
 

しかも、

この水は蒸気の温度より低めで出てくるので、

それまでほかほかで気持ち良かったのが

突然ヒヤッと驚かされるのが嫌だ

と言っている湯治客もいました。
 

「レ・ジェドー?」(les jets d’eau?)

と係員さんはだいたいきいてくるので

Oui かNonか答えてくださいね。
 

最後に、

甲羅から飛び出てくる水が

顔にかからないように首元にタオルを

置いてくれてスイッチを押したら、

係員さんは出て行ってしまいます。
 

でも途中で時々様子を見に来てくれるので

万が一のぼせそうに

なったりしたら合図をして、

頭や額に冷たい濡れタオルを

乗せてもらって下さい。
 

20分経ったら自動的にストップするので、

それまでじっとしているのが普通ですが、

途中で止めてもらうこともできるので

係員さんが見回りに来たら

ストップの意思表示をして下さい。
 

「ストップ!」はフランス人も使う

単語なので大丈夫です。

 
20分後に止まっても、

自分で勝手に甲羅を外して出て行かずに、

係員さんが来て甲羅を外してくれるまで

待っていてください。
 

勝手に出て行って

注意されていた人がいました。

床が濡れていて滑ることがあり

危険なのでそういう行動は

謹んで欲しいという事でした。
 

のぼせることなく、

20分間ゆっくりと蒸された後は

疲れていた体がなんだか

ふわっと軽くなった気がしますよ。

 

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持ち物、注意点

水着とプラスチックの

サンダルの着用が必要です。
 

また、

衛生上の理由でスパのスペースは

水泳キャップの着用も義務となっています。

(男性の水着はサーファータイプの

体に密着しないものは不可です。)
 

スパの利用は12歳から、

温泉水のマッサージやBerthollaix等の

各種療法は16歳から可となっています。
 

◇緑のお湯
効能ありそうな緑のお湯

エクスレバンの交通地図は?

 

シュヴァレ温泉問い合わせ

シュヴァレ温泉

(テルム・シュヴァレThermes Chevalley )

10 Route du Revard 73100Aix-les-Bains

料金や各種療法をセットした

プログラム等の最新情報は

公式サイトで確認できます。

公式サイトHP

(フランス語サイト)

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